Takmer každý má rád svetlo a teplo prameniace zo slnečných lúčov. Nadmerné vystavovanie sa slnku však môže značne a vážne poškodiť našu pokožku. Horúce lúče dokážu stenčiť vrstvu prirodzených lubrikačných…
Proces oxidácie nastáva, keď naše telo spracováva kyslík, ktorý dýcha a bunky z neho vyrábajú energiu. To produkuje aj voľné radikály, ktoré spolupracujú s molekulami vo vnútri buniek a spôsobujú poškodenie (alebo stres) týchto buniek, mitochondrií alebo DNA (génov).
Nikto sa ráno neprebudí s tým, že na neho v zrkadle pozerá starý človek. Starnutie je veľmi postupný proces, ktorý najlepšie spozorujeme na fotkách (keďže sa vidíme každý deň). Každopádne môžeme definovať…
Melazma
Inak nazývaná aj chloazma, nie je spôsobená slnkom, spálením či úrazom, ale zmenou hladiny hormónov. Často sa vyskytuje napríklad v tehotenstve, potom sa postupne vytráca, bez vhodného ošetrenia však nezvykne zmiznúť úplne.
Ak existuje produkt, ktorý musíte používať každodenne, aby bola vaša pleť šťastná a zdravá, je to jednoznačne ochranný opaľovací prípravok. Vyše 90 % starnutia pleti nedokážeme ovplyvniť, pretože je priamo spojené s vystavovaním sa slnku.
Leto je za dverami a všetci sa už tešíme, že dáme zbohom zimnému vlnenému oblečeniu a vystriedame ho za ľahké letné. Leto však prináša nástrahy najmä pre našu pleť a…
Čo spôsobuje nosovoústne vrásky? Nosovoústne vrásky sú linky objavujúce sa na tvári počas smiechu. Najčastejšie sa tiahnu od nosa po kútiky úst alebo okolo očí. Nazývame ich nasolabiálne (nosovo-ústne) záhyby,…
Máte pocit, že na fotke vyzeráte akoby ste mali o 5 kíl viac? Kamera síce pridáva kilá, ale napriek tomu cítite, že tvár je až príliš guľatá a tuk sa…
Mnoho výživových poradcov považuje vývar za superpotravinu, ktorá má veľa pozitívnych účinkov na zdravie. Aby ste mohli tieto benefity využívať, musí byť vývar správne pripravený. Nestačí variť kura po dobu…
Prečo by ste sa mali natrieť vitamínom C aj vy?
V poslednom čase som posadnutá vitamínom C. Nie je to náhodou. Céčko je v tomto období doslova živou vodou pre pleť. Nádherne osvieži a rozžiari. Vitamín C je jednou zo základných zložiek, ktoré telo potrebuje na syntézu kolagénu a je silným antioxidantom, ktorý dokáže omladiť starnúcu alebo slnkom poškodenú pokožku.
Môže 3-dňový pôst resetovať váš imunitný systém? Znie to pseudovedecky, ale nové výskumy ukazujú, že pôst držaný dva a viac dní môže nakopnúť váš imunitný systém a priniesť mnohé ďalšie zdravotné benefity.…
Každý po nich túži, ale nie všetci majú to šťastie a narodia sa s nimi. Áno, reč je o líčkach, vysoko posadených a plných. Vysoké lícne kosti sú sexi a…
Mýty o Retinoloch. Poznáte ich? O retinoidoch či retinoloch koluje veľa mýtov a poloprávd. Myslím, že nie je potreba sa ich báť, len je potreba ich mať poriadne zmapované.
👉 Získajte môj 4-minútový ranný lymfatický reštart tváre zdarma.
Zadajte e-mail a video vám pošlem okamžite.
Odoslaním formuláru súhlasím so spracovaním osobných údajov v znení súhlasu.
