Suchý a studený vzduch spôsobí, že voda sa vyparuje na povrchu pokožky. To vedie k šupinatosti, pretože vrchná vrstva sa vysuší. Kožné bunky sú tvorené proteínom, ktorý vyschne, pokiaľ nie je dostatočne hydratovaný. Predstavte si to napríklad na suchej múke či kúsku ovocia.
12 potravín, konzumáciou ktorých zvýšite príjem kolagénu Ak hľadáte cesty, ako spomaliť proces starnutia a udržať pokožku jemnú, vypnutú a pevnú, zamerajte sa na kolagén. Je to proteín nachádzajúci sa v celom tele, konkrétne až 30 % organizmu je tvorených…
Vo vnútri našej pokožky, najmä v epiderme, sa nachádzajú rôzne vrstvy. Jedna z nich sa nazýva základná vrstva a je to tá, kde sa tvoria a oddeľujú kožné bunky a vytvárajú vonkajšiu vrstvu pokožky. V tejto vrstve sú bunky nazývané melanocyty. Melanocyt je dendritická bunka, ktorá má akoby rozvetvené končatiny prenikajúce jednotlivými kožnými vrstvami.
Linky a vrásky na tvári prezrádzajú tajomstvá o celkovom telesnom zdraví Všetci máme vrásky, linky a škvrny. Sú prirodzenou súčasťou nášho života, s ktorou sa žiaľ musíme zmieriť. Vedeli ste však, že vrásky vám môžu prezradiť viac než len vek? Rovnako, ako…
4 spôsoby, ako predísť opuchom na tvári Opuchnutá tvár je javom, ktorý môže znižovať sebadôveru človeka. Keď však pochopíme, prečo tvár vlastne opuchá, môžeme tomuto neželanému stavu efektívne predchádzať. Niektorí ľudia vstávajú s opuchnutou tvárou každý deň, majú pocit, akoby pribrali…
Otestovala som najpredávanejšie prpdukty od Medik8. zamerala som sa hlavne na Medik8 Crystal retinal 6 a Sérum s vitamínom C Medik8 Super C Ferulic. Tiež som si posvietila na produkt Medik8 Balance Moisturiser na mastnú pleť. Ako dopadla moja recenzia…
Ako osteoporóza postihuje tvár Keď chce doktorka Rebecca Boothová presvedčiť ženské pacientky, aby brali osteoporózu vážne, povie im, ako veľmi ovplyvňuje aj ich tvár. Veľa ľudí si totiž myslí, že toto ochorenie sa prejavuje len na veľkých kostiach ako chrbtica,…
Pracoval som s jednou ženou 6 týždňov a jej dcéra si myslela, že podstúpila facelift,“ hovorí Gary Sikorski, certifikovaný inštruktor tvárovej gymnastiky a zakladateľ Happy Face Yoga (Joga šťastná tvár) v Providence, Rhode Island.
Celulitída je spôsobená tukovými bunkami pod pokožkou, ktoré vytláčajú spojivové tkanivo a spôsobujú tak efekt pomarančovej kôry. Predispozícia na celulitídu závisí od množstva faktorov, ako napríklad genetika, to znamená počet tukových buniek,
Retinol (vitamín A) je zlatý štandard anti-aging produktov. Vysoko odporúčaný dermatológmi a kožnými terapeutmi je druhým v poradí, keď sa jedná o zlepšenie známok fotostarnutia.
40 faktov o vitamíne C Všetci vieme, že vitamín C je pre naše telo prospešný. Už sme počuli, že by sme mali denne prijímať množstvo tohto vitamínu a piť veľa čerstvej pomarančovej šťavy. Niektorí z nás však aj napriek tomu trpia jeho…
Zuby, ďasná a zvyšok ústnej dutiny potrebujú extra starostlivosť a pozornosť, ak ich chcete mať zdravé aj vo vyššom veku. Starnutie nie je vždy pekné, dutina ústna nie je výnimkou. Nenadarmo sa hovorí, darovanému koňovi na zuby nepozeraj. Sto rokov dozadu nebola…
Po 40 tke hladina hormónov klesá dávno predtým, ako organizmus ženy vstúpi do menopauzy. Počas perimenopauzy (predchádzajúceho štádia) sa znižuje hladina estrogénu, čo môže viezť k suchej pokožke.
Ako sa zbaviť vrások na krku Vrásky na krku sú veľmi nepríjemné, pretože často bývajú prvým znakom starnutia. Keď ste mladí, o krk sa veľmi nestaráte, až pokiaľ nezačnete vnímať nepríjemné linky a vrásky. Tie môžu spôsobiť stratu sebadôvery a vy sa hneváte…
Modré svetlo, starnutie a pigmentácie Všetci vieme, že UVA a UVB slnečné lúče poškodzujú pokožku. Vedeli ste však o tom, že modré svetlo z obrazoviek počítačov, tabletov či mobilných telefónov môže mať podobné účinky? HEV svetlo (z anglického high-energy visible light) dokáže podľa…
Akupresúrou proti stareckým pigmentovým škvrnám Popularita čínskych metód v liečení kožných ochorení každým rokom stúpa. Efektívna akupresúra nie je výnimkou. Čoraz viac ľudí západného sveta hľadá jej pomoc, aby sa zbavili ochorení vrátane kožných problémov, ako sú aj starecké škvrny na…
Jazvy po akné Aj keď už akné nehyzdí vašu tvár, dosť možno vám naň ostali nežiadúce spomienky v podobe jazvičiek po akné. Našťastie je možné ich odstrániť alebo aspoň zlepšiť ich vzhľad, či už sú začervenané, vyvýšené alebo naopak tvoria…
Rovnako ako precvičovanie zvyšku telesnej schránky, prináša aj tvárová gymnastika spevnenie svalstva a lepšiu krvnú cirkuláciu v danej oblasti.
👉 Získajte môj 4-minútový ranný lymfatický reštart tváre zdarma.
Zadajte e-mail a video vám pošlem okamžite.
Odoslaním formuláru súhlasím so spracovaním osobných údajov v znení súhlasu.
