Môže 3-dňový pôst resetovať váš imunitný systém? Znie to pseudovedecky, ale nové výskumy ukazujú, že pôst držaný dva a viac dní môže nakopnúť váš imunitný systém a priniesť mnohé ďalšie zdravotné benefity. Na internete nájdete rôzne rady týkajúce sa diéty založenej na…
Ako vám môže joga pomôcť k dokonalému uvoľneniu? Bežnou príčinou nespavosti je stres. Ten bráni telu a mysli relaxovať a spôsobuje nočnú nespavosť tisícom ľudí. A tu môže pomôcť práve joga. Mierne a posilňujúce jogové cvičenie upokojí myseľ a zbaví telo fyzického napätia. Takýto…
Každý po nich túži, ale nie všetci majú to šťastie a narodia sa s nimi. Áno, reč je o líčkach, vysoko posadených a plných. Vysoké lícne kosti sú sexi a sú znakom mladosti! Ak máte ochabnuté líčka zbystrite pozornosť. Krásne…
Existuje staré príslovie, že vekom sa musíme rozhodnúť, či zvolíme krásnu tvár alebo štíhle telo. Ak chceme ostať štíhle ako lusk aj vo vyššom veku, často musíme obetovať našu tvár. Na tom je trošku pravdy, však? V podstate ako starneme…
Každý z nás starne. To je fakt. Ale starnutie sa dá prirodzene spomaliť, ak budeme vykonávať tie správne cvičenia na uvoľnenú, ovisnutú tvár a bradu. Existujú aj kozmetické a chirurgické zákroky, ale tie sú finančne nákladné a a bolestivé. Výsledky…
Mýty o Retinoloch. Poznáte ich? O retinoidoch či retinoloch koluje veľa mýtov a poloprávd. Myslím, že nie je potreba sa ich báť, len je potreba ich mať poriadne zmapované.
👉 Získajte môj 4-minútový ranný lymfatický reštart tváre zdarma.
Zadajte e-mail a video vám pošlem okamžite.
Odoslaním formuláru súhlasím so spracovaním osobných údajov v znení súhlasu.
