Výživa pre krásnu pleť

5 mýtov o retinole ktorým možno stále veríte. Zhoršuje retinol stav pokožky?

Existuje tiež všeobecná obava, že retinol zhoršuje stav pokožky. Nie je to pravda. Každý síce nemôže úspešne používať akýkoľvek kozmetický produkt, dôvodom sú problematické formule či zložky, ktorými nemusí byť nutne retinol

Čítať ďalej5 mýtov o retinole ktorým možno stále veríte. Zhoršuje retinol stav pokožky?

8 dôvodov prečo by ste sa mali natierať vitamínom C aj vy

Vitamín C je jedným z najdôležitejších vitamínov, ktoré by ste mali konzumovať na dennej báze. Telo ho nedokáže samo vytvoriť či skladovať, je však kľúčový pre množstvo jeho funkcií ako napríklad tvorbu kolagénu, ktorý udržiava pleť pevnú, pružnú a zdravú.

Čítať ďalej8 dôvodov prečo by ste sa mali natierať vitamínom C aj vy

Kolagén- faktory narúšajúce jeho tvorbu. Zaraďte do jedálnička týchto 14 potravín a omladnite!

Kolagén je najvýdatnejším proteínom v tele, ktorý sa nachádza v ľudských a zvieracích tkanivách, svaloch, kostiach, krvných cievach a tráviacich orgánoch a tvorí 30% telesného a 70% kožného proteínu.
Množstvo kolagénu sa zmenšuje okolo 25. roku života, v 80-ke ho má človek štyrikrát menej. To spôsobuje ochabnutú pokožku a vrásky.

Čítať ďalejKolagén- faktory narúšajúce jeho tvorbu. Zaraďte do jedálnička týchto 14 potravín a omladnite!

Akupresúrou na starecké a solárne škrvny na tvári. Masírujte týchto 5 bodov

Starecké škvrny na tvári a sila akupresúry Popularita čínskych procedúr týkajúcich sa liečby kožných problémov je v posledných rokoch na vzostupe, čo dokazuje ich efektivitu. Dôležitou súčasťou týchto procedúr je aj akupresúra,…

Čítať ďalejAkupresúrou na starecké a solárne škrvny na tvári. Masírujte týchto 5 bodov

Obnovte ubúdajúci kolagén v pokožke, eliminujte vrásky a celulitídu s 3 vedecky overenými metódami

Kolagén je hlavný štrukturálny proteín v tele, ktorý formuje spojivá a pokožku popri ostatných dôležitých tkanivách. Ak je poškodený vplyvom voľných radikálov, jeho množstvo pomaly klesá a pokožka sa stenšuje. Začína sa zhŕňať smerom dovnútra, a to najmä v miestach, kde ju stláčajú tvárové svaly. Vznikajú tak smiechové vrásky, vrásky v okolí očí a na čele.

Čítať ďalejObnovte ubúdajúci kolagén v pokožke, eliminujte vrásky a celulitídu s 3 vedecky overenými metódami

Prehnali ste to v lete so slniečkom? 20 tipov na obnovu slnkom poškodenej pokožky

Takmer každý má rád svetlo a teplo prameniace zo slnečných lúčov. Nadmerné vystavovanie sa slnku však môže značne a vážne poškodiť našu pokožku. Horúce lúče dokážu stenčiť vrstvu prirodzených lubrikačných…

Čítať ďalejPrehnali ste to v lete so slniečkom? 20 tipov na obnovu slnkom poškodenej pokožky

Únava, vrásky, sivé vlasy, boľavé kĺby? 7 príznakov oxidačného stresu a 7 tipov ako sa ho zbaviť

Proces oxidácie nastáva, keď naše telo spracováva kyslík, ktorý dýcha a bunky z neho vyrábajú energiu. To produkuje aj voľné radikály, ktoré spolupracujú s molekulami vo vnútri buniek a spôsobujú poškodenie (alebo stres) týchto buniek, mitochondrií alebo DNA (génov).

Čítať ďalejÚnava, vrásky, sivé vlasy, boľavé kĺby? 7 príznakov oxidačného stresu a 7 tipov ako sa ho zbaviť

Teloméry, kľúčom k dlhovekosti a mladosti. 5 tipov na ich prirodzené predľženie a večnú mladosť

V snahe o prirodzené spomalenie starnutia a zachovanie mladistvého výzoru aj pocitu sa vedci čoraz viac sústreďujú na teloméry. Teloméry sú časti chromozómov kontrolujúce starnutie

Čítať ďalejTeloméry, kľúčom k dlhovekosti a mladosti. 5 tipov na ich prirodzené predľženie a večnú mladosť

Nosovoústne vrásky, čo ich spôsobuje a dá sa ich vôbec zbaviť?

Čo spôsobuje nosovoústne vrásky?  Nosovoústne vrásky  sú linky objavujúce sa na tvári počas smiechu. Najčastejšie sa tiahnu od nosa po kútiky úst alebo okolo očí. Nazývame ich nasolabiálne (nosovo-ústne) záhyby,…

Čítať ďalejNosovoústne vrásky, čo ich spôsobuje a dá sa ich vôbec zbaviť?

3 protivráskové bomby s vitamínom C pre krásu pleti

Prečo by ste sa mali natrieť vitamínom C aj vy?

V poslednom čase som posadnutá vitamínom C. Nie je to náhodou. Céčko je v tomto období doslova živou vodou pre pleť. Nádherne osvieži a rozžiari. Vitamín C je jednou zo základných zložiek, ktoré telo potrebuje na syntézu kolagénu a je silným antioxidantom, ktorý dokáže omladiť starnúcu alebo slnkom poškodenú pokožku.

Čítať ďalej3 protivráskové bomby s vitamínom C pre krásu pleti

E-book

7 dní pre pevnú kontúru bez opuchov

👉 E-book zdarma pri registrácii nižšie do SkincareKlubu

Odoslaním formuláru súhlasím so spracovaním osobných údajov v znení súhlasu.