
Vypadávanie vlasov? 10 tipov pre husté a pevné vlasy
S vekom však dochádza k ich oslabovaniu a k vypadávaniu vlasov, čomu sa dá predísť aj prírodnými metódami zahŕňajúcimi hormonálnu rovnováhu, redukciu stresu či správne stravovanie.

S vekom však dochádza k ich oslabovaniu a k vypadávaniu vlasov, čomu sa dá predísť aj prírodnými metódami zahŕňajúcimi hormonálnu rovnováhu, redukciu stresu či správne stravovanie.

Existuje tiež všeobecná obava, že retinol zhoršuje stav pokožky. Nie je to pravda. Každý síce nemôže úspešne používať akýkoľvek kozmetický produkt, dôvodom sú problematické formule či zložky, ktorými nemusí byť nutne retinol

Ak ste prepadli zlozvyku šúchania očí mám pre vás zlú správu. Taketo mechanické trenie dokáže natrvalo poškodiť jemnú pokožku očných viečok. Koža stratí elasticitu a vráskam a ochabnutiu kože sa už nevyhnete.

Vitamín C je jedným z najdôležitejších vitamínov, ktoré by ste mali konzumovať na dennej báze. Telo ho nedokáže samo vytvoriť či skladovať, je však kľúčový pre množstvo jeho funkcií ako napríklad tvorbu kolagénu, ktorý udržiava pleť pevnú, pružnú a zdravú.

Kolagén je najvýdatnejším proteínom v tele, ktorý sa nachádza v ľudských a zvieracích tkanivách, svaloch, kostiach, krvných cievach a tráviacich orgánoch a tvorí 30% telesného a 70% kožného proteínu.
Množstvo kolagénu sa zmenšuje okolo 25. roku života, v 80-ke ho má človek štyrikrát menej. To spôsobuje ochabnutú pokožku a vrásky.

Starecké škvrny na tvári a sila akupresúry Popularita čínskych procedúr týkajúcich sa liečby kožných problémov je v posledných rokoch na vzostupe, čo dokazuje ich efektivitu. Dôležitou súčasťou týchto procedúr je aj akupresúra,…

Pri pohľade na regál s kozmetickými výrobkami proti starnutiu si často myslíme, že sa tento proces týka len oblasti medzi naším čelom a bradou. Pokožka krku však prechádza tými istými…

Kolagén je hlavný štrukturálny proteín v tele, ktorý formuje spojivá a pokožku popri ostatných dôležitých tkanivách. Ak je poškodený vplyvom voľných radikálov, jeho množstvo pomaly klesá a pokožka sa stenšuje. Začína sa zhŕňať smerom dovnútra, a to najmä v miestach, kde ju stláčajú tvárové svaly. Vznikajú tak smiechové vrásky, vrásky v okolí očí a na čele.

Takmer každý má rád svetlo a teplo prameniace zo slnečných lúčov. Nadmerné vystavovanie sa slnku však môže značne a vážne poškodiť našu pokožku. Horúce lúče dokážu stenčiť vrstvu prirodzených lubrikačných…

Proces oxidácie nastáva, keď naše telo spracováva kyslík, ktorý dýcha a bunky z neho vyrábajú energiu. To produkuje aj voľné radikály, ktoré spolupracujú s molekulami vo vnútri buniek a spôsobujú poškodenie (alebo stres) týchto buniek, mitochondrií alebo DNA (génov).

Nikto sa ráno neprebudí s tým, že na neho v zrkadle pozerá starý človek. Starnutie je veľmi postupný proces, ktorý najlepšie spozorujeme na fotkách (keďže sa vidíme každý deň). Každopádne môžeme definovať…

Čo spôsobuje nosovoústne vrásky? Nosovoústne vrásky sú linky objavujúce sa na tvári počas smiechu. Najčastejšie sa tiahnu od nosa po kútiky úst alebo okolo očí. Nazývame ich nasolabiálne (nosovo-ústne) záhyby,…

Mnoho výživových poradcov považuje vývar za superpotravinu, ktorá má veľa pozitívnych účinkov na zdravie. Aby ste mohli tieto benefity využívať, musí byť vývar správne pripravený. Nestačí variť kura po dobu…

Prečo by ste sa mali natrieť vitamínom C aj vy?
V poslednom čase som posadnutá vitamínom C. Nie je to náhodou. Céčko je v tomto období doslova živou vodou pre pleť. Nádherne osvieži a rozžiari. Vitamín C je jednou zo základných zložiek, ktoré telo potrebuje na syntézu kolagénu a je silným antioxidantom, ktorý dokáže omladiť starnúcu alebo slnkom poškodenú pokožku.

Ak máte celulitídu, nerovnosti, priehlbinky, ktoré často pripomínajú tvaroh alebo pomarančovú šupku, nie ste sami. Takmer 9 z 10 žien má určitý stupeň celulitídy na stehnách, zadku, bruchu a pažiach.…