Menopauza mení tvár viac ako vrásky: Prečo sa po päťdesiatke mení ovál, krk aj výraz tváre
Pozeráte sa na fotku a máte pocit, že to už nie ste vy. Nie preto, že by ste zrazu objavili novú vrásku. A ani preto, že by ste za posledný…
Tvárová gymnastika
VšetkoANTIAGE receptyChudnutieStarostlivosť o očiStarostlivosť o peryStarostlivosť o pleťStarostlivosť o pokožku krkuStarostlivosť o vlasyTvárová gymnastikaVýživa pre krásnu pleťZdravie
Čítať ďalejMenopauza mení tvár viac ako vrásky: Prečo sa po päťdesiatke mení ovál, krk aj výraz tváre
Biologický podvod menom menopauza: Prečo vaše bunky ohluchli a ako ich znova „nakopnúť“
Váš najväčší nepriateľ po štyridsiatke nie je čas, ale strata bunkovej signalizácie. Keď klesne hladina estradiolu, vaše kožné bunky (fibroblasty) doslova ohluchnú. Prestanú prijímať príkazy na výrobu kolagénu. Väčšina bežných…
Sarkopénia: prečo po 50 strácame svaly a prečo kvôli tomu padá tvár
Mnoho žien rieši vrásky krémami alebo estetickými procedúrami.Lenže skutočný problém starnutia často neleží v koži. Leží hlbšie v svaloch. Tento proces má názov sarkopénia a vysvetľuje, prečo sa po päťdesiatke…
Svieža cez sviatky: môj 12-min plán, ktorý zvládne aj chaos (a pečivo)
Ako udržať tvár sviežu, aj keď nemáš čas na rituály Keď sa spojí kúrenie, večierky a všetky tety s darom presvedčiť ma, že „už len tento jeden medovník“, tvár má…
Tvárová joga 2025: prepojenie tváre, tela a nervového systému
Tvárová joga 2025: Keď tvár prestane byť projektom a stane sa mapou tela Dnešná tvárová joga už nevyzerá ako „urob grimasku, drž desať sekúnd a dúfaj v zázrak“.Moderná tvárová joga…
107 Beauty: fermentovaný ocot, ženšen a prebiotiká pre zdravú pleť
Kórejská kozmetika je dnes symbolom inovácií. Zatiaľ čo mainstreamové značky stavajú na overených marketingových frázach, 107 Beauty ide inou cestou. Spája starodávne umenie fermentácie, prémiové ingrediencie a modernú vedu o…
Pigmentové škvrny aj napriek SPF? 7 skrytých príčin a riešení, ako sa ich zbaviť
Máš pocit, že robíš všetko správne – poctivo natieraš SPF, nosíš klobúk, schovávaš sa do tieňa – a tie škvrny si aj tak žijú svoj vlastný život? Nie si v…
LIPEDÉM – keď tuk bolí a telo zadržiava
Nie je to len tuk. Nie je to len celulitída. Lipedém je chronická porucha ukladania tukového tkaniva, ktorá postihuje takmer výlučne ženy. Spája sa s hormonálnymi zmenami – objavuje sa…
7 kórejských SPF, ktoré som testovala. Ktoré sa naozaj oplatia?
Ak niečo testujem rada a poriadne, tak sú to opaľovacie krémy. A ešte radšej tie z Kórey – pre ich textúry, zloženie a to, ako sa správajú na pleti. Tento…
K-beauty vs. J-beauty. Porovnávame s českou značkou Anna Brandejs
K-beauty vs. J-beauty: Ktorá krása je bližšie tebe? Dlho som sa pohrávala s myšlienkou napísať článok o tom, čo vlastne odlišuje kórejskú a japonskú kozmetiku. Všetky tie pojmy ako „glass…
Starostlivosť o pleť po 50-ke: Rutina, ktorá prežila trendy aj moje pokusy
Pleť ako znovuzrodená? Áno, ale bez čarovných krémikov za tri výplaty Mám 52. Vek, kedy už nehľadám zázraky, ale výsledky. Viem, že keď necvičím tvárovú jogu 1 týždeň, začne mi…
Alternatíva výplňových injekcií. Duálne proteíny pre krásnu pleť
Počuli ste, že existujú proteíny, ktoré dokážu vyplniť pleť? Keďže som realista, posvietila som si na túto diskutovanú tému a ideme na to.. Proteíny sú základným stavebným prvkom našich buniek,…
Opuchnutá tvár? Príčiny, riešenia a tipy na krásu
Ráno sa zobúdzate s opuchnutou tvárou a neviete, prečo? Tento problém trápi mnohé ženy a môže mať rôzne príčiny. V tomto článku vám vysvetlím, čo spôsobuje opuchy tváre, ako ich…
Anti-aging od A po Z: Ingrediencie, potraviny a návyky pre mladistvú pleť
Anti-aging od A po Z: Ingrediencie, potraviny a návyky pre mladistvú pleť Milé šťavnaté a svieže, starnutie je síce prirodzený proces, ale kto povedal, že ho nemôžme spomaliť a udržať…
Kde na Slovensku kúpiť K-Beauty produkty?
Kórejská kozmetika, známa pod označením K-Beauty, si získala srdcia žien po celom svete a Slovensko nie je výnimkou. Jej účinnosť, inovatívne zloženie a zameranie na starostlivosť o pleť (skincare) ju…