Vitamín E benefity Vitamín E je v tukoch rozpustný antioxidant, ktorý je kľúčový pre zachovanie zdravej pleti. Dôležitý je samozrejme pre celý organizmus, a to najmä jeho príjem zo stavy. Na pleť…
Existuje tiež všeobecná obava, že retinol zhoršuje stav pokožky. Nie je to pravda. Každý síce nemôže úspešne používať akýkoľvek kozmetický produkt, dôvodom sú problematické formule či zložky, ktorými nemusí byť nutne retinol
Ochabnutá pokožka tváre patrí k prirodzenému starnutiu. Vekom totiž stráca kolagén a elastín, tuk a objem, je menej zaoblená a sánka a ostatné časti tváre vplyvom gravitácie viac padajú.
Niektoré z týchto procesov však môžu byť zbytočne urýchlené vplyvom životného štýlu. Čítajte ďalej a dozviete sa, ktorých 10 zlozvykov urýchľuje ochabnutie vašej tváre. Niektoré vás poriadne prekvapia.
Vitamín C je jedným z najdôležitejších vitamínov, ktoré by ste mali konzumovať na dennej báze. Telo ho nedokáže samo vytvoriť či skladovať, je však kľúčový pre množstvo jeho funkcií ako napríklad tvorbu kolagénu, ktorý udržiava pleť pevnú, pružnú a zdravú.
Japonské zvyky v oblasti krásy sú tiež obdivuhodné. Japonské ženy starnú s noblesou, nemajú žiadne vrásky, ich vlasy sa lesknú a šedivejú až vo veľmi vysokom veku a predovšetkým, ich pokožka je jemná, čistá a hydratovaná. Nie je to len genetikou a opaľovacími prípravkami a slnečníkmi, ktoré s obľubou používajú. Nájdeme za tým omnoho viac.
Kolagén je najvýdatnejším proteínom v tele, ktorý sa nachádza v ľudských a zvieracích tkanivách, svaloch, kostiach, krvných cievach a tráviacich orgánoch a tvorí 30% telesného a 70% kožného proteínu.
Množstvo kolagénu sa zmenšuje okolo 25. roku života, v 80-ke ho má človek štyrikrát menej. To spôsobuje ochabnutú pokožku a vrásky.
Starecké škvrny na tvári a sila akupresúry Popularita čínskych procedúr týkajúcich sa liečby kožných problémov je v posledných rokoch na vzostupe, čo dokazuje ich efektivitu. Dôležitou súčasťou týchto procedúr je aj akupresúra,…
Pri pohľade na regál s kozmetickými výrobkami proti starnutiu si často myslíme, že sa tento proces týka len oblasti medzi naším čelom a bradou. Pokožka krku však prechádza tými istými…
Kolagén je hlavný štrukturálny proteín v tele, ktorý formuje spojivá a pokožku popri ostatných dôležitých tkanivách. Ak je poškodený vplyvom voľných radikálov, jeho množstvo pomaly klesá a pokožka sa stenšuje. Začína sa zhŕňať smerom dovnútra, a to najmä v miestach, kde ju stláčajú tvárové svaly. Vznikajú tak smiechové vrásky, vrásky v okolí očí a na čele.
Takmer každý má rád svetlo a teplo prameniace zo slnečných lúčov. Nadmerné vystavovanie sa slnku však môže značne a vážne poškodiť našu pokožku. Horúce lúče dokážu stenčiť vrstvu prirodzených lubrikačných…
10 dôvodov, prečo cvičiť sviečku každý deň (Sarvangasana) je často nazývaná „kráľovnou medzi jogovými pózami“ (kráľom je stojka na hlave). Je to kompletná póza, ktorá zapája celé telo a jej benefity…
Proces oxidácie nastáva, keď naše telo spracováva kyslík, ktorý dýcha a bunky z neho vyrábajú energiu. To produkuje aj voľné radikály, ktoré spolupracujú s molekulami vo vnútri buniek a spôsobujú poškodenie (alebo stres) týchto buniek, mitochondrií alebo DNA (génov).
V snahe o prirodzené spomalenie starnutia a zachovanie mladistvého výzoru aj pocitu sa vedci čoraz viac sústreďujú na teloméry. Teloméry sú časti chromozómov kontrolujúce starnutie
Určite sa pýtate, ako je retinol pre vašu pokožku prospešný, či budete po jeho používaní vyzerať mladšie alebo či vám pomôže v boji proti vráskam. Dermatológovia sa zhodujú, že retinol má na pleť nasledovné pozitívne účinky, oboznámenie sa s ktorými vám možno pomôže pri rozhodovaní, či ho zaradíte do svojej každodennej starostlivosti o pleť.
Nikto sa ráno neprebudí s tým, že na neho v zrkadle pozerá starý človek. Starnutie je veľmi postupný proces, ktorý najlepšie spozorujeme na fotkách (keďže sa vidíme každý deň). Každopádne môžeme definovať…
👉 E-book zdarma pri registrácii nižšie do SkincareKlubu
Odoslaním formuláru súhlasím so spracovaním osobných údajov v znení súhlasu.
