Starostlivosť o pleť

VšetkoANTIAGE receptyChudnutieStarostlivosť o očiStarostlivosť o peryStarostlivosť o pleťStarostlivosť o pokožku krkuStarostlivosť o vlasyTvárová gymnastikaVýživa pre krásnu pleťZdravie

Ako si robiť tvárovú masáž doma. Táto masáž odstráni opuchy a vrásky

Masírovanie vlastnej tváre určite nie je vašou prioritou. Možno však občas cítite, že počas dňa zatínate čeľusť a možno ste si nikdy neuvedomili, že to trvá už roky. Vtedy je dobré zvážiť masáž vlastnej tváre.

Takáto masáž má mnoho výhod – uvoľní sánku, odstráni nočné škrípanie zubami, bolesti hlavy, závrate, redukuje stres a úzkosť a zanechá úžasný pocit. V nasledujúcich riadkoch sa dočítate, ako si masírovať jednotlivé časti tváre, aby ste redukovali napätie a privodili si blahodarný pocit.

Čítať ďalejAko si robiť tvárovú masáž doma. Táto masáž odstráni opuchy a vrásky

Niacíamid lieči vrásky, rosacea, akné, pigmentácie a póry

Existuje štúdia dokazujúca, že topický niacínamid dokáže zvýšiť produkciu ceramidov (lipidov, ktoré pomáhajú pokožke udržiavať ochrannú bariéru), čo môže mať pozitívny dopad na redukciu vrások, jemných liniek a udržiavanie kožnej zvláčňujúcej bariéry. Štúdie niacínamidu však nie sú kompletné a vysokokvalitné.

Čítať ďalejNiacíamid lieči vrásky, rosacea, akné, pigmentácie a póry

Hyperpigmentácia, akné, suchá, mastná pleť a ekzémy podľa Tradičnej čínskej medicíny

Presná príčina kožného ochorenia môže byť u každého jedinca iná, i keď symptómy môžu byť rovnaké. Pred určením konkrétneho liečebného plánu je potrebná fyzická aj emocionálna diagnostika a preskúmanie životného štýlu konkrétneho pacienta.

Čítať ďalejHyperpigmentácia, akné, suchá, mastná pleť a ekzémy podľa Tradičnej čínskej medicíny

Čo o nás prezrádzajú ovisnuté líca? Tradičná čínska medicína pozná odpoveď

Priamo na lícach má každá z týchto dráh po jednom bode, ktoré tvoria tzv. omladzujúci trojuholník. Ako ho využiť vo svoj prospech? Na veľa spôsobov. Cvičením tvárovej gymnastiky hýbeme svalmi, v ktorých sa tieto body nachádzajú. Tvárovou/kozmetickou akupunktúrou ich priamo stimulujeme. Guashovacou doštičkou ich takisto "nútime" pracovať. Úžasná procedúra je kombinácia akupunktúry s guashou. Je razantná a výsledky prináša veľmi rýchlo. 

Čítať ďalejČo o nás prezrádzajú ovisnuté líca? Tradičná čínska medicína pozná odpoveď

Ako si vybrať jadeitový valček? Ktorá farba je vhodná na lifting, elimináciu vrások, pórov a detox pokožky

Krištáľový valček je krásnym doplnkom starostlivosti o pleť a telo. Jeho pôvod siaha až do starovekej Číny, kde ho používali cisári a cisárovné ako súčasť tajomstva svojej krásnej pleti. Využíval sa aj ako rituálny nástroj z rôznych dôvodov. Podľa prastarých čínskych používateľov mal mýtické liečivé a ochranné účinky. Zároveň posilňoval múdrosť a mier. Postupne sa krištáľový valček tešil obľube vo všetkých kútoch sveta.

Čítať ďalejAko si vybrať jadeitový valček? Ktorá farba je vhodná na lifting, elimináciu vrások, pórov a detox pokožky

Toto musíte vitamíne C vedieť. Spôsobuje tvorbu škvŕn v lete? Poškodzuje pleť?

Čo by malo byť dôvodom toho, že vitamín C škodí pleti, namiesto toho, aby ju omladil? Predovšetkým to, že niektoré jeho formy nie sú stabilné, a tým pádom sa po styku so vzduchom a vystavením slnečnému žiareniu zmenia z antioxidantu na pre-oxidant.

Čítať ďalejToto musíte vitamíne C vedieť. Spôsobuje tvorbu škvŕn v lete? Poškodzuje pleť?

Niacínamid redukuje póry a vrásky, hydratuje suchú pleť, spevňuje, bojuje proti akné

Niacinamid, tiež známy ako vitamín B3 a nikotínamid, je vo vode rozpustný vitamín, ktorý spolupracuje s prírodnými látkami v pokožke a pomáha viditeľne zlepšovať zväčšené póry, nerovnomerný odtieň pokožky, jemné vrásky a vrásky, stratu elasticity a pružnosti pokožky.

Čítať ďalejNiacínamid redukuje póry a vrásky, hydratuje suchú pleť, spevňuje, bojuje proti akné

Spoliehate sa na gény? Štúdia dvojičiek odhaľuje tajomstvo mladšieho vzhľadu

Môže sa zdať zvláštne, že ľudia s rovnakým DNA môžu vyzerať tak rozdielne. Je to však bežné, dokazuje to aj štúdia s názvom Plastická a rekonštruktívna chirurgia, vykonaná Bahmanom Guyuron, plastickým chirurgom z Clevelandu a jeho kolegami na Univerzite v Clevelande. Kontrastné správanie spôsobuje rozdiely vo vzhľade, kedy jedna z dvojičiek vyzerá mladšie ako tá druhá. Spôsob, akým starneme, má na náš vzhľad väčší dopad, ako si myslíme.

Čítať ďalejSpoliehate sa na gény? Štúdia dvojičiek odhaľuje tajomstvo mladšieho vzhľadu

Toto nie je akné! Zoznámte sa nedostatkami pleti, čo pripomínajú akné, ale nie sú ním

Toto nie je akné! Zoznámte sa nedostatkami pleti, čo pripomínajú akné, ale nie sú ním. Vyrážka akné sa na pleti niekedy objavila snáď každému. Jedná sa teda o celkom bežný kožný nedostatok. Viete ale, s čím si akné môžete pomýliť?

Čítať ďalejToto nie je akné! Zoznámte sa nedostatkami pleti, čo pripomínajú akné, ale nie sú ním

Ako sa zbaviť akné a predchádzať ich vzniku. Recenzia prípravkov Medik8 na akné

Niektoré výskumy ukázali, že akné sa vyskytuje u 45% žien vo veku 21 – 30, 26 % žien vo veku 31 – 40 a 12% žien vo veku 41 – 50. Frustrujúcejšie však je, že klasická pena na tvár, ktorá fungovala v mladosti, vám už pravdepodobne nepomôže.

Čítať ďalejAko sa zbaviť akné a predchádzať ich vzniku. Recenzia prípravkov Medik8 na akné

E-book

Budíte sa s opuchnutou tvárou?

👉 Získajte môj 4-minútový ranný lymfatický reštart tváre zdarma.

Zadajte e-mail a video vám pošlem okamžite.

Odoslaním formuláru súhlasím so spracovaním osobných údajov v znení súhlasu.