
Porexia – rozšírené póry alebo posadnutosť ich veľkosťou?
Pojem porexia zaviedli dermatológova. Je to iracionálna fixácia na veľkosť rozšírených pórov a stres spôsobený obavami z pórov.

Pojem porexia zaviedli dermatológova. Je to iracionálna fixácia na veľkosť rozšírených pórov a stres spôsobený obavami z pórov.

Zatiaľ čo si niektorí myslia, že vrásky sú najväčším strašiakom starnutia, sa mnohí sústredia na niečo celkom iné – nejednotný tón pleti. Starecké škvrny a začervenaná textúra vás môžu urobiť staršími ako jemné linky a kohútie stopy. Mnohé produkty sľubujú zosvetliť, tónovať a dodať jas, častokrát sú však príliš drsné a vysúšajúce najmä pre ľudí s citlivou pokožkou. Je teda na mieste tešiť sa z existencie arbutínu, ktorý má zosvetľujúce účinky a je bezpečný pre všetky typy pleti.

Hyperpigmentácia sa môže vyskytnúť ako výsledok zápalového procesu v pokožke (akné, ekzém,
psoriáza), hormonálnych zmien (melazma) alebo vystaveniu UV žiareniu či silnému svetlu (slnečné
škvrny, pehy)

Masírovanie vlastnej tváre určite nie je vašou prioritou. Možno však občas cítite, že počas dňa zatínate čeľusť a možno ste si nikdy neuvedomili, že to trvá už roky. Vtedy je dobré zvážiť masáž vlastnej tváre.
Takáto masáž má mnoho výhod – uvoľní sánku, odstráni nočné škrípanie zubami, bolesti hlavy, závrate, redukuje stres a úzkosť a zanechá úžasný pocit. V nasledujúcich riadkoch sa dočítate, ako si masírovať jednotlivé časti tváre, aby ste redukovali napätie a privodili si blahodarný pocit.

Vo svete hydratačných zložiek dlhodobo kraľuje kyselina hyalurónová. Avšak netreba zabúdať ani na ďalšiu čarovnú ingredienciu – pantenol, známy tiež ako provitamín B5

Liquid peptides Medik8
Peptidový komplex s botox účinkom je ultra-hydratačné, krištáľovočisté a ľahučké sérum, ktoré sa ľahko a rýchlo vstrebáva do pokožky a poskytuje tú najlepšiu anti-aging technológiu.

Niacínamid má protizápalové účinky a je atraktívnym spôsobom liečby kožných ochorení spôsobených zápalom, ako je napríklad akné.

Fytoceramidy sú ceramidy derivované z rastlín. Majú podobnú lipidovú štruktúru ako ceramidy nachádzajúce sa v pokožke a môžu tak doplniť ich zásoby.

Umývanie tváre sa zdá také jednoduché, že ho dokážeme urobiť aj so zatvorenými očami. Často sa však nevedomky dopúšťame chýb, ktoré môžu urýchliť alebo spôsobiť starnutie pokožky. Toto sú najčastejšie z nich:

Niektoré ženy sa trápia s hyperpigmentáciou, iné chcú len zosvetliť a oživiť tón svojej pokožky. Veda za vitamínom C dokázala, že má zosvetľujúce účinky, znižuje množstvo melanínu – pigmentu tvorenom kožnými bunkami. Topická aplikácia vitamínu C alebo jeho derivátov, v kombinácii s jeho príjmom v strave, je efektívnejšia ako vnútorné užívanie.

Existuje štúdia dokazujúca, že topický niacínamid dokáže zvýšiť produkciu ceramidov (lipidov, ktoré pomáhajú pokožke udržiavať ochrannú bariéru), čo môže mať pozitívny dopad na redukciu vrások, jemných liniek a udržiavanie kožnej zvláčňujúcej bariéry. Štúdie niacínamidu však nie sú kompletné a vysokokvalitné.

Presná príčina kožného ochorenia môže byť u každého jedinca iná, i keď symptómy môžu byť rovnaké. Pred určením konkrétneho liečebného plánu je potrebná fyzická aj emocionálna diagnostika a preskúmanie životného štýlu konkrétneho pacienta.


Priamo na lícach má každá z týchto dráh po jednom bode, ktoré tvoria tzv. omladzujúci trojuholník. Ako ho využiť vo svoj prospech? Na veľa spôsobov. Cvičením tvárovej gymnastiky hýbeme svalmi, v ktorých sa tieto body nachádzajú. Tvárovou/kozmetickou akupunktúrou ich priamo stimulujeme. Guashovacou doštičkou ich takisto "nútime" pracovať. Úžasná procedúra je kombinácia akupunktúry s guashou. Je razantná a výsledky prináša veľmi rýchlo.

Krištáľový valček je krásnym doplnkom starostlivosti o pleť a telo. Jeho pôvod siaha až do starovekej Číny, kde ho používali cisári a cisárovné ako súčasť tajomstva svojej krásnej pleti. Využíval sa aj ako rituálny nástroj z rôznych dôvodov. Podľa prastarých čínskych používateľov mal mýtické liečivé a ochranné účinky. Zároveň posilňoval múdrosť a mier. Postupne sa krištáľový valček tešil obľube vo všetkých kútoch sveta.