Vráska hnevu. Vrásky na čele. Rozmasírujte ich masážou(video) a tvárovým cvičením!
Vrásky hnevu spôsobujú, že vyzeráte staršie a prísnejšie. Sú spôsobené malými svalmi medzi obočím a na čele v oblasti zvanej priečelie.
Magazín krásy
VšetkoANTIAGE receptyChudnutieStarostlivosť o očiStarostlivosť o peryStarostlivosť o pleťStarostlivosť o pokožku krkuStarostlivosť o vlasyTvárová gymnastikaVýživa pre krásnu pleťZdravie
Čítať ďalejVráska hnevu. Vrásky na čele. Rozmasírujte ich masážou(video) a tvárovým cvičením!
Tvarované a pevné líčka. Cvičenie na veľký lícny sval (zygomaticus) s videonávodom
Cvičenie pre plné líca Každý túži po plných a pevných lícach. Malé a veľké lícne svaly sú napojené na lícne, zygomatické kosti a sú zodpovedné za pohyb úst smerom nahor a dozadu. Dlhý…
Prečo neustále chudneme? Zora Ochodnická pozná tajomstvo štíhleho a vitálneho tela aj po 50tke.
Existujú stretnutia, ktoré vás v živote niekam posunú, niečo dajú alebo dajú odpovede na otázku, ktorú ste si zodpovedať nevedeli. Mňa tak posunulo stretnutie s charizmatickou dámou, ktorú som síce…
10 holistických procedúr pre očistu lymfatického systému. Pomôžu bylinky, joga aj enzýmy
Lymfatický systém je komplikovaná sieť tekutinou naplnených uzlín, ciev, žliaz a orgánov, ktorý ovplyvňuje takmer každú časť tela. Napriek tomu, že ju nevidíte a možno ani necítite, je jedným z najdôležitejších systémov ľudského organizmu, na ktoré sa žiaľ často zabúda. Rovnako ako pečeni, obličkám či ústam je potrebné venovať mu dostatočnú pozornosť.
10-minútové tvárové cvičenie, ktoré zlepší váš vzhľad podľa Evy Frasier
Eva Fraser, zakladateľka známeho tvárového cvičenia Eva Fraser má 82 rokov, vyzerá však omnoho mladšie. Ako to robí? V 70. rokoch, keď bola 50-nička, stretla baletnú tanečnicu Madame Hoffman, ktorá prišla…
Retinol je najlepší bojovník proti vráskam. Viete ale, čo je RETINIZÁCIA a kedy hodiť „spiatočku“?
S jeho používaním sa však (nielen) v prípade citlivej pleti spája taktiež niekoľkotýždňové obdobie - retinizácia. Po prvých aplikáciách retinolu môže byť pleť jemne začervenaná, môžu sa objaviť a šupinky
Ako a prečo starneme? Tajomstvo krásy je ukryté vo fermentovaných potravinách.
Fermentované potraviny prospievajúce vašej kráse V dnešnej dobe existuje mnoho antiage kozmetických výrobkov a procedúr, avšak riešenie ťažkostí s vráskami, ochabnutou pokožkou či škvrnami od slnka zvonka prináša len dočasné výsledky. Nedostanete sa…
Prvá dôkazová štúdia na svete potvrdzuje účinky tvárovej gymnastiky. Vedecky podložené a účinné
Máme poznatky, že tvárové cviky môžu zlepšiť vzhľad tváre a redukovať niektoré viditeľné znaky starnutia,“ hovorí vedúci autor výskumu Murad Alam, dermatológ zo Severozápadnej univerzity. „Cvičenie tvárovej jogy zväčšuje a spevňuje tvárové svalstvo, čím sa tvár stáva pevnejšia, tónovaná a tvarovaná, akoby bola mladšia.“
Poklesnuté viečka vďaka botoxu? Poznáte riziká?
Ak sa botox používa správne, je jednou z najrýchlejších a najefektívnejších invazívnych metód redukcie vrások. Existujú aj riziká botoxu.
Emily – zbavila sa akné, pomohla strava
Liečba akné žiada, aby strava bola pestrá, dbajte o zdravé stravovanie. Vyhnite sa jedlám, ktoré robia výkyvy krvného cukru a tvorbu inzulínu.
Vpadnuté ovisnuté líca? Ako ich spevniť prirodzene? Video v článku
Vpadnuté líčka spôsobia negatívny vzhľad vašej tváre a dokážu vás urobiť staršími, unavenými a na pohľad chorými. S vekom sa líca prehlbujú a padajú, spolu s vráskami je to prvý príznak starnutia.
Rosacea – domáca liečba a rady dermatológa
Rosacea je chronický zápal kože postihujúci najmä tvár. Tento stav sa zhoršuje, pokiaľ nie je vhodne nastavená liečba.
Vitamín E ako krém proti vráskam? Prečo by sa ním mala pokožka poriadne nakŕmiť?
Vitamín E benefity Vitamín E je v tukoch rozpustný antioxidant, ktorý je kľúčový pre zachovanie zdravej pleti. Dôležitý je samozrejme pre celý organizmus, a to najmä jeho príjem zo stavy. Na pleť…
3 tvárové cviky pre krásny úsmev a „zmizík“ na vrásky smiechu s videonávodom
3 tvárové cviky pre perfektný úsmev a elimináciu vrások smiechu Cvičenie je vynikajúce nie len pre telo, ale aj tvár. Tvárové cviky, alebo tvárová gymnastika môžu byť rovnako efektívne ako…
Vypadávanie vlasov? 10 tipov pre husté a pevné vlasy
S vekom však dochádza k ich oslabovaniu a k vypadávaniu vlasov, čomu sa dá predísť aj prírodnými metódami zahŕňajúcimi hormonálnu rovnováhu, redukciu stresu či správne stravovanie.