
Tuky a hormóny: Neviditeľná väzba pre naše zdravie
Dobré hormonálne zdravie sa začína v strave. Mnohé ženy majú hormonálne problémy a dodržiavajú „zdravú“ stravu, ale boja sa jesť tuky… pretože po tukoch sa tučnie, však?… mýlia sa. Po…
Dobré hormonálne zdravie sa začína v strave. Mnohé ženy majú hormonálne problémy a dodržiavajú „zdravú“ stravu, ale boja sa jesť tuky… pretože po tukoch sa tučnie, však?… mýlia sa. Po…
Prečo dopĺňať kolagén a kto je Anna Brandejs? Zasypali ste toľkými otázkami na tému kolagén, že som sa rozhodla napísať Anne, nech sa mi v skratke predstaví a zodpovie niekoľko otázok a takto…
Vrásky pod očami ako odstrániť? Veľmi hľadaná téma a vyzerá to, že väčšine z nás nie sú opuchy a tmavé kruhy pod očami cudzie. Čo vy? Trápia aj vás? Dobrou…
Ceramidy v kozmetike, počuli ste už o nich? Každý hovorí o kolagéne, ale viete že kolagén nie je jedinou zložkou na ktorej staviame svoju krásu. Ceramidy sú podľa mňa ešte…
Recenzie na kolagén ANNY BRANDEJS? Ktorý kolagén je najlepší? Kto by sa v tom vlastne vyznal, keď na nás vyskočí niekoľko reklám denne? Poďme na to poporiadku. Hmmmm….Že má byť…
Ako je to s probiotikami a prebiotikami v starostlivosti o pleť? Skúsení dermatológovia vysvetľujú rozdiely… Asi vám neunikla téma mikrobiómu, aktuálne je mimoriadne aktuálna v starostlivosti o pleť. Ale nielen…
Popraskané krvné cievy – inak nazývané „pavúčie cievy“ – sa vyskytujú vtedy, keď sú dilatované alebo zväčšené a nachádzajú sa priamo pod povrchom pokožky. Môžu sa vytvoriť kdekoľvek na tele, najčastejšie…
Ak máte sklon k mastnej pokožke, je pre vás proces nanášania make-upu snahou poraziť nadmernú mastnotu. Počas aplikácie vám k tomu pomáhajú mlieka, bázy a púdre bez obsahu oleja s matným efektom. Počas dňa sa možno zbavujete mastnoty pomocou papierového obrúska či púdru.
Americká dermatologická akadémia tvrdí, že vlasy narastú v priemere 1 – 1,5 centimetra mesačne. To znamená maximálne 18 centimetrov ročne čo sa týka vlasov na hlave.
Niacínamid a retinol sú obľúbené zložky starostlivosti o pleť. Každá zložka sama o sebe môže pomôcť škvrnám na pleti a akné, vyrovnať tón pleti a zmierniť známky starnutia. Používate momentálne…
Poďme si zodpovedať, tie najčastejšie otázky o vráskach Čo sú vrásky? Rozdiel medzi dehydratačnými linkami a vráskami. Čo spôsobuje vrásky? Môže stres spôsobiť vrásky? Spôsobuje make-up vrásky? Ako predchádzať vráskam? Zabraňuje hydratácia…
Ako získať Glass skin efekt? Glass skin alebo „Sklenená pleť“ vznikla ako trend na Instagrame, kde sa prezentovali ľudia s neuveriteľne hladkou pleťou bez pórov a hydratovanou pokožkou. Zaujíma vás,…
Ublíži nám kombinácia niacínamidu a vitamínu C, ako to niektorí tvrdia? Je to fakt alebo mýtus?
Tak... a nastal čas na vyvrátenie niekoľkých mýtov.
Stačí SPF v makeup na ochranu pred UV
Môžem použiť sérum s vitamínom C a kyselinu hyalurónovú spolu? Mám na vás otázku.😊 Je pre vás starostlivosť o pleť náročná? Ako si vyberáte sérum, čistiace prípravky a opaľovacie krémy vhodné…